我院举行2021级新生心理健康入学教育讲座

10月12日，我院于和展阶梯202教室开展2021级新生心理健康教育讲座，特邀心理健康中心主任王宝玲老师担任主讲人，为学院新生进行心理健康指导。

讲座中，王宝玲主任以开心小游戏开场，在同学们的欢声笑语中，展示了一系列大学新生常见的的心理案例，并通过良好的师生互动和朗读环节，引导新生对照案例进行反思学习。结合新生心理实际情况，王主任从环境、人际、学习、心理等四个方面细致地为同学们分析、解决各种不适应的问题，重点强调了新生可能出现的心理问题和状况。王主任指出，同学们在新环境中不可避免地会出现与他人比较、并产生自卑等负面心理，此时一定要积极地寻求帮助，不能避而不谈。同时，为同学们提供了多种自我减压赋能的途径，引导大家正确认识自我、明确目标，用乐观积极的心态面对生活和学习中的挑战。

伴着欢笑，同学们踊跃发言，积极参与各种心理小游戏，课堂氛围轻松融洽，大家受益匪浅。王主任希望同学们在日后的大学生活里，要怀有一颗充满热情的心，与同学们相互关爱、相互宽容，经历多姿多彩的大学生活，最终收获更好的自己。